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老艾堂艾灸祛风除湿是哪些人群的福音，身体发出的信号会告诉你答案。艾灸后的效果印证会再次以实际答案告诉你需要祛风除湿了。小编带你对祛风除湿有个更深的理解：…阅读全文>>

艾灸可以促进机体细胞的代谢活动,为免疫功能提供所必需的能量,也能给缺乏能量的病态细胞提供活化能。…阅读全文>>

风邪能与湿气相合为病，令人头身困乏、四肢酸楚、关节不利、小便浑浊，严重影响日常生活。在中医学中，风与湿同属六淫之邪。…阅读全文>>

治疗我们更倾向于保健、无副作用。类风湿完全可以在保养的同时搭配艾灸进行治疗。…阅读全文>>

中医艾灸，是一种很好的保健养生方法，不仅可祛病防病，还能强体养生。…阅读全文>>

食物是每天人们都吃的，食物的种类很多，而且不同的食物对人体的帮助也是不同，因此对食物选择上，不能盲目的进行，祛风除湿这样选：…阅读全文>>

现如今社会环境缺点重重，细数这些年危害我们的环境问题：城市热岛效应?城市垃圾围城?大气污染?土壤污染?饮食得不到良好的保障?这样的环境，我们身体无疑面临了很大挑战。…阅读全文>>

吃什么补什么!保养卵巢从吃上怎样入手呢?针对卵巢的作用我们选择吃富含植物性雌激素的食物，选择吃含有抗衰老成分的食物。哪些食物具备这些条件呢?…阅读全文>>

对于女性来说，“大姨妈”是一件让人闹心的事情，她来你烦，她不来你更烦。。。接下来小编带你揭秘月经有多重要。…阅读全文>>

人之肩颈，犹如汽车的大梁，电脑的机箱，房屋的框架;肩颈对我们的作用可想而知，那么你有保护好你的肩颈么?快来看看肩颈的这些症状你有没有中招。…阅读全文>>

空调病是指长时间在空调环境下工作学习的人，由于空间相对密闭，空气不流通，致病微生物容易滋生，且室内外温差较大，机体适应不良，容易出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退、四肢肌肉关节酸痛等症状，以及一些皮肤过敏的症状，如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变…阅读全文>>

瞌睡除了因为空气不流通、屋内缺氧、生活作息晚，长期睡眠不足外，也可能是身体正发出警示讯号，尤其明明睡眠时间足够，隔天仍然不敌瞌睡虫叨扰，昏沉欲睡，犹如灵魂出窍。夏天嗜睡，因为暑热耗伤元气，有损精神;冬天嗜睡，则表示身体阳气不足或脾虚湿热。中医古书有载，“脾…阅读全文>>

湿，即水湿，分为外湿和内湿;热是一种热象，湿热中热与湿是同时存在的，中医认为“湿热体质”是由脾的“脾虚，导致运化水湿、精微”的功能失调所致，也就是西医常提及的“代谢功能紊乱或脂代谢紊乱”。湿热体质艾灸分湿重还是热重。湿重化湿为主，热重除热为主，艾灸通过补充…阅读全文>>

夏季阳气虽足，却容易外泄甚至易被外邪所伤，夏季时节吹空调吃冷饮容易抑制阳气的宣发，令阴寒之气进入体内，因此，气温越高越该注意养护人体阳气。中医认为“夏天阳在外，阴在内”夏季是人体阳气宣泄之时，应以发汗泻热、排毒滋阴作为夏季养生的主要手段。老艾堂教你夏季艾…阅读全文>>

心悸，是指病人自觉心中悸动、惊惕不安、甚则不能自主的一种病证，常伴胸闷、气短、失眠、健忘、眩晕、耳鸣等症。心绞痛的直接发病原因是心肌供血不足，心肌供血不足主要源于冠心病，多表现为闷痛、压榨性疼痛或胸骨后、咽喉部紧缩感。中医讲究由内及外，标本兼治，艾灸膻中…阅读全文>>

对穴，即一对穴位，缓解疼痛的对穴是指二个穴位相配同时使用，具有较好的治痛作用。而把二个穴位单独使用，治痛作用则不强，或者没有治痛作用。接下来，老艾堂教大家认识艾灸养生中，缓解疼痛常用对穴有哪些?…阅读全文>>

“端午时节草萋萋，野艾茸茸淡着衣”，意思是艾叶的采摘必须在端午前后，这时的艾叶生长得最为旺盛，最适合做成艾条防病治病。端午是夏至的源头，也是中医时令病“暑病”的初步，端午经过夏令节气阳气初步旺盛，用艾灸激发经络穴道，激起人体内阳气，振奋脾胃之阳，令风湿之…阅读全文>>

婴幼儿营养不良属疳积范畴，多因乳食不节，积滞伤脾;喂养不当，营养失调;或慢性疾病，气血双亏而致。艾灸调理以消食导滞，健脾和胃或益气养血为主，多取足阳明经，足太阴经，任脉及俞募穴，接下来，老艾堂为您分享婴幼儿营养不良艾灸疗法，为小孩补充营养!…阅读全文>>

长期面对电脑工作的人，视线一直集中于一点上，视目次数少，容易眼睛干涩、视力模糊，严重者眼睛会红肿、充血、角质化、角膜上皮破皮而有丝状物黏附，长时间如此，会造成角结膜病变，甚至影响视力!艾灸养生疗法能够促进眼部血液循环，明目醒神，接下来，老艾堂教大家眼睛干涩…阅读全文>>