艾灸祛湿除热 湿热体质艾灸调理
来源：老艾堂养生馆加盟 编辑：艾灸加盟 时间：2015-6-8 17:34:37 浏览次数：：145
湿，即水湿，分为外湿和内湿;热是一种热象，湿热中热与湿是同时存在的，中医认为“湿热体质”是由脾的“脾虚，导致运化水湿、精微”的功能失调所致，也就是西医常提及的“代谢功能紊乱或脂代谢紊乱”。湿热体质艾灸分湿重还是热重。湿重化湿为主，热重除热为主，艾灸通过补充人体阳气来化湿除热，阳气进入体内，能将湿邪和热邪驱出体外。
湿热，属于脾虚为本，运湿不能，久而化热。艾灸具有温通、调理脏腑的作用，可从根本上解决湿热问题。
湿热体质症状
主要表现小便短赤，身重疲惫，舌苔黄腻，胃纳不佳等。临床多见于湿热痢疾，湿热泄泻，淋浊，癃闭，阴痒，带下，下肢关节肿痛，脚气感染等症。
艾灸调理：清热解毒，除湿止带.
湿热体质艾灸调理
选取带脉、三阴交、足三里。湿热下注者加行间、太冲、丰隆，脾肾亏虚者加脾俞、肾俞，关元、中极。
施灸：选用精艾条悬灸或随身灸每次选用3～4个穴位，每穴每次灸治10分钟，每日灸治1次，15次为1个疗程。
注意事项：饮食忌辛辣酒水等刺激性，热毒性食物;宜清淡为主。
老艾堂温馨提示：热往往依附湿而存在，所以，应注意起居环境的改善和饮食调理，不宜暴饮暴食、酗酒，少吃肥腻食品、甜味品，以保持良好的消化功能，避免水湿内停或湿从外入，这是预防湿热的关键。
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