艾灸能帮助戒烟吗?怎么戒?
来源：老艾堂养生馆加盟 编辑：艾灸加盟 时间：2015-4-23 16:58:03 浏览次数：：33
烟瘾如今被当成一种慢性病，戒烟难度大，多是因为烟瘾者在心理上对烟草有依赖，摆脱这种依赖就达到了戒烟的目的，艾灸能够帮助戒烟者抑制烟瘾，现在让老艾堂告诉你艾灸戒烟的方法!
艾灸戒烟取穴
列缺 戒烟穴(列缺与阳溪之间) 肺俞 心俞
艾灸戒烟方法
1.艾条温和灸：每次灸10-20分钟，每日1-2次，10次为1疗程，疗程间可休息1日，直到戒断为止，烟瘾发作时，可随时灸戒烟穴。
2. 瘢痕灸：肺俞、心俞可采用瘢痕灸，10次为1疗程，疗程间可休息1日。
3. 艾炷隔姜灸：每次灸5-10壮，每日1-2次，10次为1疗程，疗程间可休息1日。
老艾堂温馨提示：心瘾难戒，戒烟需要强大的自制力，家人要从旁协助藏起易引起烟瘾的物品，帮助转移注意力!为了自己和家人!戒烟从现在开始吧!
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