艾灸美容小能手 艾灸神阙关元唇色鲜亮!
来源：老艾堂养生馆加盟 编辑：艾灸加盟 时间：2015-5-25 16:56:48 浏览次数：：89
女性唇色发暗偏紫，这是由于寒凝血瘀，中医认为，寒主凝滞，体内太寒，血液流动减慢，就会形成血瘀，多数女性天生体质偏寒，夏季又好生冷，更加容易寒上加寒。艾灸温阳祛寒、通络，想要唇色恢复鲜艳红润，就和老艾堂学习艾灸神阙、关元穴，给你鲜亮唇色!
艾灸神阙关元唇色鲜亮
艾灸取穴：神阙、关元、血海；
血海定位：用左手掌抵住右膝盖，大拇指下可以摸到肌肉的缝隙，这里就是右侧血海穴所在，左侧血海一样的找法。
操作方法：每天睡前灸神阙穴、关元穴各10分钟，然后点按或者点揉两侧血海穴3分钟。
老艾堂温馨提示：
1、寒凝血瘀者，要多吃牛羊、虾仁、生姜、韭菜、红枣、糯米酒、樱桃之类温性的东西，少吃冰淇淋，不要喝太凉的东西，尤其是月经期间，像银耳、柠檬、笋什么的也要少吃，随时注意保温，多喝热饮。
2、寒从肢下生，小腹和后腰为女性生殖区，要注意小腹、后腰、脚跟的保温。
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