来领颈部福利啦
来源：老艾堂养生馆加盟 编辑：艾灸加盟 时间：2015-8-15 15:51:28 浏览次数：：32
【送福利啦】颈部疼痛来领福利啦!都市上班族久居办公室大多存在肩颈酸痛的问题，久而久之就会造成难以挽回的病痛。现在小编来给你们支招。
坚持活动锻炼对于颈椎有好处
颈部1：保持10-15秒
颈部2：保持10-15秒
对于颈部建议适当活动，以稍感劳累为好，坚持锻炼，给颈部一个健康
颈部3：保持10-15秒
颈部福利的共同点在于：两脚分开，与肩同宽。
肩颈不舒服，每天活动个10-15秒!活动肩颈的同时搭配老艾堂肩颈疏通灸疗套，会有意想不到的完美效果哦!
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