艾灸一个穴位既补肾精又壮筋骨

肾乃先天之本，督全身之阳气，肾阳足，则精气旺，肾俞穴为养肾的第一大穴，所属足太阳膀胱经，为肾之背后俞穴，在第二腰椎棘突旁开1.5寸处。按摩肾俞穴的作用与好处有治疗高血压、强壮肾气、增强肾功能解决神智问题、记忆力下降、头发早白脱发、眼睛干涩、耳鸣等，艾灸肾俞穴更有神奇的疗效！

艾灸肾俞穴主调病症：

遗精，阳萎，遗尿，溺血，泄泻，头昏，目眩，耳鸣，耳聋，虚喘，月经不调，赤白带下，痛经，水肿，腰痛，及肾炎，肾盂肾炎，支气管哮喘，坐骨神经痛，神经衰弱等。

肾俞穴取穴方法：

肾俞穴

正坐或俯卧位。取一线过肚脐绕腹腰一周，与肚脐中相对应处即第2腰椎棘突，从其棘突下缘旁开2横指，按压有酸胀感处即为此穴。

普通艾灸方式：

艾灸的方式也是多种多样，最直接的要数悬灸，火力大，时间短，但是需要别人的帮助进行艾灸。仪器灸已经在家庭中普及，其中仪器包括艾灸盒、艾灸仪等，方便、舒适更节省人力。

悬灸

仪器灸

老艾堂古法葫芦灸：

老艾堂独家专利技术——古法葫芦灸，精选南阳秘制老陈艾与道医古方药包完美搭配，采用道家古代葫芦灸法，依托葫芦特殊的形状质地，将药艾气化后的高密度能量聚于要调理的病灶部位，让艾的时间更长，药的效果更足，扶阳固本，消肿止痛、逐寒祛湿，温经通络，醒脑提神，行气活血、改善微循环，增加肌体免疫力，受到万名体验顾客的一致好评。

老艾堂古法葫芦灸