都说艾烟呛人，没有烟的艾效果会好吗?

有过艾灸经验的人都知道，艾灸时艾条会产生一定量的烟，有的顾客喜欢闻这个味道，然而大多数人对艾烟都是一种排斥态度，认为烟的产生对人体有着很大的伤害，就像吸烟是吐出的烟味道特别大，不仅给自己造成了伤害也给别人带来了痛苦。其实这种认知有着极大的错误，这是由于排出的烟的成分不同。艾草点燃是排出的含有人体所需的很多微量元素，如铁、锌、镁、纳、钾、钙等成份，这些是人体可以直接吸收且有益的。

艾与烟的关系：无艾不成灸、无火不成灸、无烟不成灸，也就是说有艾、有火、有烟、才能被称为真正的艾灸法。这也是艾灸能体现出的神奇效果就在艾、火、烟。无艾、无火、无烟都不能称为灸法。无烟，就少了一种药气，艾烟是能量的载体，有烟艾灸能够袪湿散寒、缓解局部疼痛，还能疏经通络、调节人体的免疫机能。双重调理经络通、气血和，自然百病消。

　　艾烟效果：

1、抗菌、抗病、净空气

　　有人进行了艾烟熏对14种致病性真菌抗菌作用的观察。结果表明：艾烟熏对各种致病性皮肤真菌均有不同程度的抑菌作用。单独用艾叶烟熏对腺病毒、鼻病毒、流感病毒和副流感病毒有抑制作用。

2、平喘、镇咳、治感冒

艾烟有一种特殊的艾香气味，可以安神助眠，镇定神经。并且该气味具有明确的平喘、镇咳、祛痰、松弛气管平滑肌的作用，艾烟中含有硒，是一种抗癌成份，可增加人体的免疫力，另外，艾烟中的甲醇提取物还有抗氧化和清除自由基的作用，可防癌抗衰老。

虽说艾烟益处多，但是在选择艾条时也要多注意，优质的艾产品的艾烟与劣质艾烟差距还是很大的，如果其中加入了鱼目混珠的东西反而会产生不好的效果。优质艾产品选择老艾堂当然不会错，自己的南阳艾草基地、手工炮制、精纯提取、效果奇佳。