三伏天快来啦!专家紧急提醒!这件事必须做起来了!

2019年三伏天即将来临，一年一度的伏天请对身体且行且珍惜!专家提醒，夏至调理已经开始做起来了，每年最重要的冬病夏治黄金季将要开始了，三伏灸做起来!

由于三伏天是全年中天气最热，气温最高，阳气最盛的阶段，在夏天三伏时令、自然界阳气最旺之时，也是体内寒凝之气易解之时，采用积极有效的“温”“热”等方法以阳克寒，驱散患者体内的阴寒之气，将冬病之邪消灭在蛰伏状态，可达到祛寒目的，从而使失衡阴阳达到稳态，减轻冬天的症状或减少复发。因三伏天为阳气最盛，腠理开泄之时，故选择此时治疗虚、寒症，往往有事半功倍的作用。

老艾堂督养组和灸

适应范围：类风湿性关节炎、脊柱炎、妇科疾病等

古方理疗灸

调理范围：肩颈腰腿痛、风湿关节痛以及乳腺增生、宫寒痛经、脾胃不和等

古方脐灸

调理范围：月经不调、痛经、带下、不孕、黄褐斑、面色萎黄;以及胃痛、腹泻、积食、便秘等脾胃不和症状等等

古3典藏

重点操作部位：肩颈部

古3适应症：

1、头痛、头晕、耳鸣、视物模糊、失眠、多梦、健忘、记忆力减退

2、颈肩背部酸困、僵硬、疼痛、活动障碍

3、上肢疼痛、无力、手指麻木

4、感冒、发烧、咳嗽、哮喘等

古9典藏

重点操作部位：

古9适应症：

1、头晕耳鸣、失眠多梦、头发稀疏、牙齿早掉、骨质疏松、眼袋、黑眼圈

2、腰膝酸软、腰部发凉、僵硬疼痛、寒湿天加重

3、宫寒痛经、前列腺肥大、阳痿早泄等

此外，在这个时节还要注意增加营养，食物以清淡、易消化为宜，少吃油腻和辛辣的食物，少饮酒、少抽烟。另外，要做好心理调节，要静心、安神、戒躁、息怒。