艾条灸常用灸法之悬起灸

艾条灸，是指用艾条在施灸部位或病变部位施行的灸法，通过艾灸，可以达到疏经通络、温阳补气、消瘀散结、补中益气、防病治病、保健养生的效果等。艾条灸所使用的艾条分为无药艾条和药物艾灸。

老艾堂养生专家指出，艾灸是以艾绒为灸材，通过对身体穴位或病变部位的熏蒸，达到治疗、防病等效果，常用的艾灸分为艾条灸和艾柱灸，艾条灸主要分为两种灸法：悬起灸和实按灸，，常用灸法为悬起灸，下面为您一一介绍悬起灸的详细内容。

【悬起灸】

1、温和灸

【简介】温和灸，是指将艾条燃着端与施灸部位的皮肤保持一定距离，在灸至过程中使患者只觉有温热而无灼痛的一种艾条悬起灸法。

【功效】温经通络，散寒除湿，行气活血，宣痹镇痛。

【适应症】用于慢性气管炎、冠心病、疝气、胎位不正及其他多种慢性病症，常用于保健灸。

【施灸方法】施灸时，艾条距离施灸部位2—5厘米，通常艾灸至皮肤局部发红为准，每次可灸3—5穴，一般施灸时间在15分钟，每日可1-2次，一般7-10次为一个疗程，过多同意疲劳，过少则达不到温灸效果。

【推荐艾灸】国医神灸，传承道医古方，精选优质艾绒，添加道地中药成分，为艾灸馆镇店之宝。

2、雀啄灸

【简介】将艾条燃着端对准穴位一起一落的进行灸治，给予穴位或局部一个间断性的冷热刺激，从而发挥和加强经络、腧穴的治疗作用，促使远端或局部的疾病得到痊愈。

【功效】行气活血，宣痹镇痛。

【适应症】用于感冒、急性疼痛、高血压病、慢性泄泻、网球肘、灰指甲、疖肿、脱肛、前列腺炎、晕厥急救以及某些小儿慢性病等症。

【施灸方法】在艾条的一端点燃后，将点燃端对准施灸穴位或部位，在穴位或部位的上方进行垂直运动，采用类似麻雀啄食般一起一落忽近忽远的手法施灸，来回上下反复有规律进行，使病人感到偶突然凉的交替，给以强烈的温热刺激，距离肌肤2-8厘米，以病人施灸点出现3厘米左右的红晕停止施灸，每次灸15-30分钟，每日1-2次，10次为一个疗程。

3、回旋灸

【简介】是指将燃着的艾条在穴位上方作往复回旋移动的一种艾条悬起灸法。

【功效】温通经络，行气活血，宣痹镇痛。

【适应症】用于病损表浅而面积大者，如神经性皮炎、牛皮癣、股外侧皮神经炎、皮肤浅表溃疡、带状疱疹等，对近视眼、白内障、慢性鼻炎等也有效果。

【施灸方法】操作方法分为两种：一、平面回旋灸：将艾条点燃一端，在特定穴位进行施救，局部有灼热感时，在此距离作平行往复施救，前后左右，周旋移动，每次施灸20-30分钟，此法适用于灸疗面积大的病灶；二、螺旋式回旋灸：将艾条点燃一端，从离穴位或病灶最近的地方，由近及远呈螺旋式反复施灸，以局部出现深色红晕为宜，本法适于治疗病灶较小的痛点及急性病，艾灸时间为30分钟。

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