艾灸养生常识：艾灸养生的原理

　　老艾堂艾灸养生常识：艾灸大家都很熟悉，是使用艾叶、艾绒参杂其他相关中药成分做成的艾条，在身体相应部位——主要是穴位，进行施灸，或借用其他鲜品如：生姜、盐等，进行辅助在身体穴位上烧灼、薰熨等方式进行医病养生的一种中医养生方式。其艾灸养生的原理是借助艾条燃烧时的热力使施灸的穴位发热、充血使药效功力深入的穴位身体内部，已达到固本培元、温通经络、强身健体的保健功效，长期使用艾灸养生还可达到保健养生、防病治病的效果。

　　不过，虽然这样解释还是让人很难以理解，为什么仅仅是借助艾条的火力怎么就能够起到这么好的养生效果呢?这也太神奇了吧。本文就为大家略解一二：

　　通俗来讲，对于一些外部疾病来讲，艾灸原理是艾灸时在短时间内使身体病变部位皮肤温度升高，起到杀灭局部病菌的作用，在高温的作用下使局部堆积的体内垃圾发生形态的变化，使其更容易的排出。同时也能够促进生物酶对体内垃圾的分解，更易于排出体外。通过血液循环和经络变化带走体内的垃圾。使用艾灸这种医病养生方式既不用吃药，也不用打针，效果显著。

针对内科疾病和内脏疾病来说，艾灸则要选择相应的穴位来施灸，使得热能经由穴位进入体内，通过经络的运输到达相应的深层内脏，从而起到医病养生的目的。对于不同的病例，则需要灸相应的穴位，如：关节炎的患者，可以选择血海、梁丘、阴陵泉、膝阳关等穴位施灸，如此等等小编不在一一列举。

　　通常，人们感觉自己身体很健康，但是这并不代表身体没有毛病。人体器官组织出先天功能不足和外力损伤老化外，本身一般不会衰竭。之所以会生病，大多是因为气血不足所引起的。只要气血不足就会引起器官的代谢功能下降，使器官排毒解毒的功能降低。导致体内垃圾淤积，堵塞经络。长此以往，中医学上讲：“痛则不通，通则不痛”，不通就会引起痛，也就是我们所长讲的病变化。

养生之道在于平时，只要我们能够做到“通”，身体就不会“痛”——病变化。