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关注!全国确诊超4万多!响应国家号召灸起来!

来源:老艾堂养生馆加盟      编辑:艾灸加盟      时间:2020-2-12 7:25:53      浏览次数::200

截止到2020.2.12日10:07分,全国疫情实时数据已确诊病例高达44742例!

新冠肺炎形势严峻,响应国家号召,艾灸防疫刻不容缓!近日中国针灸学会官网发布了《新型冠状病毒肺炎针灸干预的指导意见(第一版)》

中国针灸学会新冠肺炎针灸干预的指导意见(第一版)文件中,对疑似、轻型、普通型、恢复型病例做出了艾灸干预方案!以下为详细内容:

【疑似病例】的艾灸方法

目的:调节免疫力,改善症状穴位:足三里(双侧)、气海、中脘方法:足三里:用清艾条温和灸15分钟(每个穴位);气海、中脘:每次选择一个穴位,用清艾条温和灸10分钟。

频次:每天午后或晚餐前灸一次。(按:正常人预防新冠病毒肺炎可这样灸)

【轻型、普通型患者】的艾灸方法目的:改善症状、缩短病程、舒缓情绪穴位:合谷、太冲(均双侧)、足三里(双侧);神阙(肚脐)方法:合谷、太冲:用清艾条温和灸各15分钟;足三里:用清艾条温和灸10分钟(每个穴位);神阙:用温灸盒灸15分钟。

频次:上午、下午各一次。

【恢复期患者】的艾灸方法 目的:帮助恢复肺脾功能,增强人体正气穴位:大椎、肺俞、膈俞、足三里、孔最方法:大椎、肺俞与膈俞(或中脘与上脘):用温灸盒灸30分钟;足三里或孔最:清艾条温和灸每穴15分钟。

频次:每日一次。

而且,艾灸针对新冠肺炎不但有有效的治疗效果,在疫情面前,艾灸预防的力量也不容忽视。有关各地政府和全国中医院倡导熏艾烟、艾灸增强免疫力防疫的视频、图片、文章可谓刷爆朋友圈。

《人民日报》在官方微博中提到预防新型肺炎,可以用艾灸的方式。

仝小林院士在接受央视采访时,郑重表明了艾灸能提高人体免疫力以及对此次疫情防治的重要性,并提出指导意见。

为了避免错误的防病姿势,缓解大家的焦虑和恐慌,老艾堂建议防疫期间,可以这样做!

01

艾叶洗浴法。

用净艾叶加水煮沸5分钟,放温后泡脚,每天一次。或用净艾叶加水煮沸5分钟,放温后泡澡。

02

艾烟熏蒸法。

在瘟疫流行期在工作或生活的房间里,在人离开时用艾条点燃,燃烧并烟熏大约半个小时(一般每10平方的房间用一根常规艾条燃烧结束即可),继续密闭1小时,再打开门窗通风。隔天一次。

03

穴位艾灸法。

艾灸扶阳固本,提升抵抗力以及预防感冒的穴位。

推荐穴位:中脘穴、神阙穴、关元穴、足三里、大椎穴、肺腧穴、命门穴等,每次选取2-3个穴位,轮流温灸,前3天每天灸一次,3天后隔天灸一次。

疫情已经到了攻坚决胜时刻,我们普通人一定不能给国家添乱,除了戴口罩这些外因之外,还要多注重内因,多提升正气、提升免疫力,增强抗病毒的能力。

所以,建议在家里无法出门的朋友们,与其宅在家里消极防护,不如积极主动,居家艾灸,固护正气,强身健体!