三伏灸一灸，胜吃千年参！

中医认为，寒为万病之根，有“寒则湿，湿则凝，凝则瘀，瘀则堵，堵则瘤，瘤则癌”的说法。人体寒气过重，易出现酸麻胀痛、炎症等症状。

其实，中医临床常用的艾灸是一种祛除人体寒气、补虚助阳，强身健体的好方法。在三伏天，运用艾灸外治等疗法，借天之阳而补人体之阳，可取得事半功倍的效果。

根据中医“冬病夏治”理论，三伏时节人体经脉气血运行充盈，毛孔张开，有利于药物吸收，此时治疗某些寒性疾病，可以最大限度地以热治寒，鼓舞阳气，驱散体内寒气，调整阴阳，从而达到减少冬季发病频率或彻底根治疾病的效果。

1、温经散寒

专门解决“冷痛”的问题，人的生命活动有赖于气血，气行血则行，血行得温，所以寒则气收，热则气疾。艾条或艾绒以其热力通透，温通经络，透达脏腑，起到温经散寒的作用，更能以热引热，引出体内真阳。

2、通经络

身体有痛，痛的原因中医总结为“不通则痛，不荣则痛”。艾灸有非常好的通经络的作用，能够调和气血，疏通经络。

3、调经、治痛经、治腹部冷痛

艾能温经脉止痛，尤善调经，中药学上认为艾为治妇科下焦虚寒或寒客胞宫之要药，与香附、当归、白芍等合用，为古方“艾附暖宫丸”。

4、治疗虚寒性出血

治疗虚寒性出血症最好，尤其是妇科崩漏下血，也可以治疗血热妄行出血症。

5、扶阳、升阳

艾为纯阳之物，在督脉上作督灸，是最好的扶阳方法，因此，灸疗不仅可以起到益气温阳，升阳举陷，安胎固经等作用，对卫阳不固、腠理疏松者，亦有效果。

6、调节阴阳平衡

人体阴阳平衡，则身体健康，而阴阳失衡人就会发生各种疾病。艾灸可以调节阴阳补益的作用，从而使失衡之阴阳重新恢复平衡。

7、保健调理 延长寿命

保命之法，艾灼第一。艾叶性属纯阳，火本属阳，两阳相合，可益气温阳，升阳举陷，扶阳固脱。调节免疫，延年益寿。

冬病夏治配合三伏天艾灸，可使补阳祛邪之力达到极限，胜似食用千年人参，对慢性胃炎、慢性结肠炎、反复感冒、风湿与类风湿关节炎、冻疮、手足发冷和女子宫寒以及脾胃虚寒病人效果甚佳。