秋季腹泻止不住，用老艾堂艾灸解烦忧

秋季腹泻是指秋季开始的腹泻，一般是从当年九月份开始，十月到十二月为高发季，直到次年一月份才会渐渐好转。症状分为两种：急性腹泻与慢性腹泻，排便次数增多，粪便稀薄，或泻出如水样的症状。引起秋季腹泻的原因多是“祸从口进”。秋季是瓜果成熟之季，看到大量水果人们自然按奈不住自己的嘴，可是秋天天气转凉，肠胃消化能力变弱，若是食入大量水果反而会起到相反的作用。所以秋季养生肠胃要首养。艾灸调理秋季腹泻，接触过艾灸的人都说好。

艾灸调理肠胃原理：从经络理论来看，脐与脾、胃、肾和大肠相通，为精、神、气、血往来之枢要，艾灸可通过经络刺激内脏,起到温经散寒、健脾止泻、调理肠胃、治疗肠胃疾病的良好功效!

艾灸调理腹泻取穴

1、神阙穴

(1)位置：位于命门穴平行对应的肚脐中

(2)功效：艾灸可以使人真气充盈、精神饱满、体力充沛、腰肌强壮、面色红润、耳聪目明、轻身延年

2、天枢穴

(1)位置：位于人体中腹部，肚脐向左右三指宽处

(2)功效：可以使腑气通畅，帮助人改善脏腑气机，治疗便秘

3、足三里穴

(1)位置：位于外膝眼下四横指、胫骨边缘

(2)功效：调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪之功能

灸法操作

1、用艾条温和灸以上穴位，每穴大约10分钟，至皮肤出现红晕发热状态为最好

2、急性腹泻可每日2次，慢性腹泻每日1次

3、腹泻艾灸理疗一般10次一个疗程，可以坚持艾灸，直到腹泻停止