艾灸助你甩掉肥肉

爱美女性自然会时常关注自己的身材，艾灸也能起到减肥的效果。尤其是针对一些病理性肥胖的病人，艾灸减肥的疗效还是很好的。造成病理性肥胖的原因很多，主要有内因和外因两种，内因指内伤七情，七情指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊;外因指六种邪气，六邪指风、寒、暑、湿、燥、火。

另外，受了外伤或使用了激素类药物也能导致身体发胖。我曾经接触过一个女性肥胖患者，因其术后用了激素类药物变得较胖，她在艾灸减肥第10天，腰围就下去了1厘米。艾灸主要能健脾强肾，无论你是胖是瘦，有双向调节的作用。

艾灸减肥法强调准确地作用于减肥穴位，这样艾灸通过刺激穴位，调整全身经络气血、脏腑功能平衡，促进胃肠的蠕动，减少人体吸收脂肪，增加人体的排泄，从而达到良好的减肥效果。因此艾灸减肥法的主要穴位需要清楚。

一、大横：大横位于肚脐旁开4寸的位置，这个穴位对于治疗便泌、泄泻、腹痛等效果非常好。

二、大椎：大椎位于第七颈椎棘突下，刺激这个穴位对于治疗瘀血脉络不通或血液过于粘稠而造成的面部疾病有着非常显著的效果。

三、关元：关元位于脐下3寸的位置，这个穴位能够增强腹部肌纤维的弹性、调节女性内分泌平衡、治疗月经不调、带下、不孕等症状。

四、丰隆：丰隆位于小腿前外侧、外踝尖上8寸、胫骨前缘外2横指的位置，能够治疗各种炎症，比如肥胖等。

五、俞：俞位于第11胸椎棘突下，各旁开1.5寸。这个穴位能够增强机体对营养的吸收能量，增强人体的新陈代谢作用，加快血液循环以及提高造血机能。

六、腰阳关：腰阳关位于第4腰椎棘突下，对于治疗妇科月经失调、内分泌不平衡、臂部过于肥大、男性阳痿以及遗精等效果非常好。

以上是艾灸减肥的八个穴位。很多白领吃饭不规律，吃得很少,睡觉不规律，睡得很少，却反而胖了呢？其实，这些作息的混乱，造成了肾气的下落，废水废气没法排出，人就浮肿了。所以真正能够清空腹部的疗程，一定不会是单单针对肠胃部进行治疗的。老艾堂天灸：悬灸仪。悬空施灸，不用针、无接触、无伤害、无副作用，是具有数千年历史的绿色养生项目，操作方便安全。