留住乌黑秀发的秘密 艾灸乌发养发!
来源:老艾堂养生馆加盟 编辑:艾灸加盟 时间:2015-4-22 17:22:27 浏览次数::58
人的头发除遗传因素外,更多的反映了人体的健康和营养状况。中医认为,头发肝肾关系密切,肝肾虚 则精血不足,毛囊得不到充足的营养,一种情况是合成黑色素能力减弱,出现白发,另一种就是毛囊萎缩或坏死造成脱发。
一头乌黑浓密的头发看起来既精神又年轻,反之则有种营养不良、未老先衰的感觉,怎样令头发乌黑浓密?老艾堂告诉你,艾灸不仅能乌发还能养发美发,给你光泽闪亮的秀发!
两种艾灸乌发美发灸法介绍:
灸法一
施灸穴位:百会、头维、肾俞、足三里、隔俞穴
灸法:
1、可以用艾柱瘢痕灸,每次选取下肢或背部穴位2~3个施灸,艾柱如黄豆般大小,每穴灸3~5壮;
2、也可以用艾条悬起灸,每次选2~4个穴位,每穴灸10~20分钟,隔日灸1次。
灸法二
施灸穴位:百会、四神聪、肾俞、脾腧穴
灸法:用艾柱或艾条每穴灸5~10分钟,春夏季隔日灸1次,秋冬季可以每日灸1次。
老艾堂温馨提示:四神聪穴属经外奇穴,与百会前后左右隔开1寸处,主治头晕目眩、失眠健忘、脑瘫等;在平时也要加强营养,多使用瘦肉、蛋类、豆制品、新鲜蔬果、黑芝麻、花生、杂粮等!
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