中医养生专家支招艾灸美容小技巧

爱美之心，人皆有之！现代男士美容越来越普遍，更别说女性了，脸上有了黑眼圈、眼袋、皱纹、豆豆、斑点都会如临大敌，花重金购买各种疗效的化妆品。与其花费重金做表面文章，还不如试试中医的艾灸美容疗法——灸疗，不但可以治标，还能治本。

下面由老艾堂中医养生专家给广大女性支招，解决各种面部问题，几个疗程，女性们可以很明显地感觉到皮肤红润光洁，身体很舒服，精神也更加饱满。这都是化学护肤品美容所达不到的效果。

艾灸除眼袋

艾灸取穴：眼袋处、脾俞穴、足三里、三阴交

使用方法和疗程：艾灸时间以每次每穴20分钟为好。每天或隔天一次，10次为一疗程。

艾灸消除黑眼圈

艾灸取穴：黑眼圈、水分、脾俞穴、三阴交、肾腧穴

操作：艾灸时间以每次每穴20分钟为好，每天或隔天一次，10次为一疗程

艾灸治疗黄褐斑

艾灸取穴：斑点处、中脘穴、肚脐、足三里

操作方法：艾灸时间以每次每穴30分钟为好。10次为1疗程。

艾灸消除暗疮

艾灸取穴：患处、曲池穴、合谷穴

操作：艾灸时间以每次每穴30分钟为好。每天或隔天一次，10次为一疗程。也可以用芝麻油调艾草灰涂抹。

灸疗可滋阴养血、润燥生津、疏通经络、濡肌除皱。

艾灸取穴：中脘穴、肚脐、足三里、三阴交、太白穴

操作方法：艾灸时间以每次每穴30分钟为好。每天或隔天一次，10次为一疗程。

艾灸祛除眼袋、黑眼圈、皱纹、豆豆、斑点，都以患处为主，但是艾灸脸部穴位处，只能采用手拿艾条对着患处灸，因此大家要格外小心，勿要烫伤皮肤了！