艾灸保健：妇女保健施灸取穴法
来源：老艾堂养生馆加盟 编辑：艾灸加盟 时间：2015-4-27 15:25:06 浏览次数：：51
中医认为妇女“少气多血、以血为本”，因为妇女具有经、带、胎、产、乳的生理过程，相应也形成了病理上的特殊性;且女性属阴，多有气血不足、经络不通、肝脾肾易损的症状，而艾叶性温，属纯阳之物，艾灸能够温经通络、补益阳气。接下来老艾堂告诉你妇女保健施灸取穴法!
取穴：肝俞脾俞 肾俞 三阴交 关元 气海 足三里 太溪
施灸方法：
(1)艾条温和灸：每次灸10-20分钟，每日或隔日1次，连续灸3-6个月，7-10次为1疗程。
(2)艾炷隔姜灸：每次灸5-10壮，隔日或每周灸1次，连续灸20-30天。畏寒怕冷者适用。
(3)艾炷隔附子灸：将附子研末，加面粉少许调和成约0.3-0.5厘米厚的糊状薄饼，待稍干时用针扎数孔，放于以上穴位，上置艾炷施灸，一饼灸干可以再换他饼继续施灸。每次施灸5-7壮，每日或隔日1次，连灸1-3个月。虚寒重者尤为适宜。
艾灸的注意事项
(1)妇女应注意腹部保暖，避免受凉。
(2)保持心情愉快，多参加有益身心的社会活动。
(3)平时可多食用红枣、花生等补益气血之食物。
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