艾灸，防病治病皆有效，但要注意6大问题

我国至今还有“家有三年艾，郎中不用来”的民间谚语。扁鹊曰：药之不及，针之不到，必须灸之。很多人因工作劳累、不良的生活习惯等导致亚健康，艾灸疗法通过经常灸保健穴来养生可以很好地调理机体，预防疾病。

艾灸可调节气血经络

艾灸疗法是利用燃艾的温、热力和芳香的药气刺激肌肤腧穴，通过经络传导，以激发人体脏腑经络的功能，调整机体阴阳气血，温通经络，行气活血，促使周身气血流畅，逐邪外出，腧穴透达，从而达到防病、治病的目的。

但进行艾灸时要注意以下问题：

1.房间要空气清新，可以开窗，但应避免直接吹风。

2.施灸时要注意力集中，取穴准，热力充足，火力均匀。

3.对于局部感觉迟钝的患者(如糖尿病患者)，操作者右手持灸条，左手将中指、食指分开置于施灸部位的两侧，这样可以通过操作者手指的感觉来测知患者局部的受热程度，以便随时调节施灸的距离，防止烫伤。

4.施灸应先灸上部，后灸下部，先灸(后背)阳部，后灸(前胸)阴部。要循序渐进，初次使用灸法先少量，灸的时间也要短些。

5.施灸后必须将艾火彻底熄灭，注意保暖，避免受风，半小时内避免洗浴。

6.施灸后，局部皮肤微红灼热，属于正常现象。长期施灸出现小水泡，只要注意不擦破，可自行吸收。如水泡较大，用注射器抽出水液，消毒后以无菌纱布包敷，保持干燥，以防感染。如果发生皮肤瘙痒、潮红、水肿，要停止施灸，给予对症处理。